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学校简介school introduction

河南省信阳市鸡公山少林武术学校位于风景名胜区的鸡公山下，环境优美，气候宜人，交通便利，是一所经信阳市教育、体育局批准建立的全封闭寄宿制的文武兼修的特色学校。是河南省“十佳武校”和“社会力量办学先进单位”、“武汉大学体育学院武术散打训练和实用基地”、“河南省体育学校武术人才选拔基地”生源来自全国二十多个省市……[详细]

来校路线route to school

鸡公山少林武术学校
电话：0376-6991019 18737614288
地址：河南省信阳市鸡公山山脚下

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运动与健康

2018-01-21 09:23:16|阅读

运动可以增强抵抗疾病的能力、增强肌体对外界的适应能力，经常参加运动的人：身体较强壮、精力比较充沛。平时坚持运动锻炼的人、心脏与肺的功能得到增强、使人的耐力十足有很强的持久能力。人的大脑是主宰和统帅整个人的各种机能的司令部：它起到生理协调、心理协调、智力反应即三大功能。如能经常参加运动和锻练、可以促进血液循环、增加氧的供应，可以延缓大脑的老化、增强神经功能、延缓肌体的衰老达到真正的健康、长寿。

运动不应是四肢的运动，还应该包括大脑的运动。有些人善于运动、善于用脑，所以、他[她]的反应能力、为人处世、待人接物就比别人强。因此说，我们相当一部份老年人、退休前一直处于工作状态；离岗退休后，大脑一下子变成空白；终日无所事事、闷闷不乐。这就会加速脑细胞的死亡，从而导致老年痴呆病的发生。所以说：人要有事可做、有事可想；要走出家门融入社会，参加一些力所能及的社会活动、实现自我价值；使自己的老年人进入[人生第二青春期],更好地为社会发挥着难能可贵的光和热。
　　鸡公山少林武术学校坚持以文化为主导，以“武术为特色，文武兼修、技德并重”的教学方针，30多年来，坚持雷打不动的升国旗典礼。升国旗、唱国歌，在国旗下庄重宣誓，在国旗下激情演讲，不仅激发学生热爱党、热爱祖国的热情，而且也增强了学生的集体主义观念意识。学校每年都要举行“诚信教育”、“感恩教育”、“尊师守纪”流动和“祖国在我心中”、“颂歌献给党”、“师生的心声”演讲比赛、歌咏比赛，以各种形式，陶冶学生的情操，净化学生的心灵。

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